Spiritueller Schutz im Alltag: So bewahrst und stärkst du deine Energie!

00:00:07: Magische Stunde, dein magischer spiritueller Podcast.

00:00:13: Herzlich willkommen zum Podcast, die magische Stunde.

00:00:16: so schön, dass du zuhörst und dass du da bist.

00:00:20: Denn heute geht es um dieses Thema spiritueller Schutz oder energetischer Schutz und wie du in deine Kraft wieder zurückfindest.

00:00:29: Und wenn du dich jetzt fragst, wer dir das hier alles erzählt, Hallo, mein Name ist Tanja Maria Niemeyer.

00:00:35: Ich bin eine mediale spirituelle Beraterin und Lehrerin.

00:00:40: Und ich habe über sieben und dreißig Jahre Erfahrung, Menschen zu begleiten, sie zu beraten, aber natürlich auch in den Themen zu unterstützen, wenn sie energetisch angegriffen worden sind oder spirituell ihre Energie verloren haben, dann unterstütze ich und helfe, das wiederherzustellen.

00:01:01: Und es gibt da für dich auch ganz einfache Rituale, die du einfach so im Alltag machen kannst, um einfach gut bei dir zu bleiben, in der Selbstliebe zu sein, gut für dich zu sorgen, dich zu schützen.

00:01:14: Und da mag ich jetzt mal so ein bisschen näher drauf eingehen.

00:01:17: Es wird heute aber auch um diese wichtigen Themen gehen, wie zum Beispiel, was du tun kannst, wenn du einen Energiewampier getroffen hast, wie du in deinem Alltag verschiedene Schutzrituale machen kannst, was du machen kannst, wenn dich der böse Blick getroffen hat und ob es den überhaupt gibt.

00:01:36: Und natürlich gibt es am Ende des Podcasts auch eine ganz wundervolle Meditation, die du in deinem Alltag integrieren kannst, so dass du immer gut geschützt und gut aufgestellt bist.

00:01:56: Vielleicht kennst du das ja auch, dass man ja sagt in Situationen, wo man eigentlich nein meint, und so eigentlich überhaupt gar nicht will.

00:02:05: Und dennoch sagt man ja, weil man vielleicht so gerührt ist von dem Gegenüber und so hin und weg davon, dass man dann einfach mal schnell ja sagt, ohne in das eigene Herzen einzufüllen, sich zu erden und zu fragen, hey, will ich das eigentlich hier wirklich?

00:02:22: Und meistens sogar dann, wenn wir uns das fragen, sagen wir noch ja.

00:02:26: Und das Ganze kann dann dazu führen, dass man einen totalen Energieverlust erleidet und sich danach irgendwie wie ein Schluck Wasser in der Kurve fühlt.

00:02:37: Und das hat etwas damit zu tun, dass du in dem Moment deine Energien nicht warst, dass du nicht verwurzelt bist und dich schon gar nicht für dich selbst entscheidest.

00:02:48: Und heute geht es darum, wie du für dich ein Weg finden kannst, dich spirituell zu schützen um in deiner Energie und deiner Kraft zu bleiben.

00:03:00: Denn es ist tatsächlich so, dass dieses Jahr sagen und sich verlassen und dann aber auch in Gesprächen zu sein, die einem nicht gut tun, einen totalen Energieverlust herstellen können, wo du danach total erschöpft bist und irgendwie gar nicht mehr weißt, wie du wieder zu dir finden kannst.

00:03:27: Es ist auch so darauf zu achten, ob du zum Beispiel in einer bestimmten Situation dich abgegrenzt hast und gut für dich gesorgt hast.

00:03:36: oder ob du von außen durch einen Energiewampier angegriffen worden bist, was natürlich auch geht.

00:03:42: Das heißt also, sie sind mal sehr gut solche Situationen, wo du vielleicht einen energetischen Zusammenbruch erlitten hast, auch nochmal Resimee zu ziehen und zu gucken, habe ich da gut für mich gesorgt, habe ich mich gut abgegrenzt.

00:03:57: Oder ist es so, dass ich angegriffen worden bin?

00:04:01: Wenn du dich gut abgrenzt, ist ein Angriff meistens gar nicht so leicht möglich.

00:04:06: Manchmal spielen beide Themen eine Rolle.

00:04:10: Also du sorgst nicht gut für dich, wirst aber auch energetisch angegriffen.

00:04:15: Oder du wirst so lange energetisch angegriffen, bis du einbrichst und deine Grenzen runterfahren.

00:04:20: Auch das ist möglich.

00:04:22: Also beobachte dich selbst in diesen Umständen mal nochmal ganz deutlich.

00:04:28: Und wo ich heute so hin will mit dir ist, dass du für deinen Alltag eine energetische Hygiene entwickelst, eine energetische Klarheit.

00:04:38: Wie bist du eigentlich aufgestellt?

00:04:40: Wie sorgst du für dich?

00:04:42: Wie geht es deiner Aura?

00:04:43: Was ist mit deinen Schakren?

00:04:45: Wirst du energetisch genügend versorgt?

00:04:48: Bist du stabil und verwurzelt oder nicht?

00:04:51: Und es gibt für den Alltag ganz tolle Übungen, um eben genau dich da gut zu versorgen, dich klar abzugrenzen, denn wenn du merkst, dass du plötzlich furchtbar erschöpft bist und sofort aufs Sofa musst oder dein Körper verrückt spielt, du Magendam-Probleme bekommst, ne Allergie, Schüttelfrost, die wird richtig kalt, du musst sofort in die heiße Badewanne oder du merkst, du kriegst plötzlich schlechte Laune und bist gereizt, all das kann schon ein Hinweis dafür sein, dass da was nicht stimmt.

00:05:31: Heute geht es ja auch unter anderem darum, wie du eine Festung des Lichts wirst und eben da gut für dich sorgst und dich auch abgrenzen kannst.

00:05:41: Denn Grenzen zu setzen, kann man auch manchmal aus Liebe.

00:05:45: Ein klargesprochenes Wort.

00:05:48: kann auch aus der Liebe heraus gesprochen werden, einmal für dich selbst, um dich zu schützen und auch für dein Gegenüber, weil dann ist es wahrhaft, weil in dem Moment, wo du ja sagst und es gar nicht so meinst, ist es ja auch nicht redlich und auch nicht wahrhaft.

00:06:05: Und in dem Moment ziehst du natürlich auch nicht das richtige Anerfahrung in dein Leben hinein.

00:06:12: Es schädigt dich sogar, weil deine Energie nach unten fährt, du dich blockiert fühlst und eben dann auch nicht mehr verwurzelt bist.

00:06:22: Und es ist jetzt auch keine Lösung darin, nie wieder irgendwie freundlich zu sein.

00:06:28: Ein Nein kann auch freundlich ausgesprochen werden, weil es ehrlich ist und weil es eine Klarheit herstellt.

00:06:36: Und man kann dann auch einfach sagen, nee, du, das passt jetzt gerade für mich nicht.

00:06:41: Und dann ist das klar, du musst nicht alles erfüllen, was dein Gegenüber von dir will.

00:06:46: Oftmals sind unsere kindlichen inneren Ichs, unser kleines Ich in uns, das will das irgendwie erfüllen, dem anderen Recht machen, weil wir damals früher als Kinder natürlich auf die Erwachsenen angewiesen sind und eben da auch noch gar nicht gelernt haben, Grenzen zu setzen.

00:07:06: Und das ist jetzt so ein bisschen dieses Erwachen darin auch wirklich zu sagen so Moment.

00:07:11: Ich bin ja jetzt hier erwachsen.

00:07:13: Ich kann eine klare Antwort geben und ein Nein, was wahrhaft gesprochen ist aus dem Herzen heraus, ist ehrlich und somit auch in dem Moment respektvoll.

00:07:30: Es gibt auf spiritueller Ebene schon wirklich sehr wirkungsvolle Techniken zum Selbstschutz und da kann man den eigenen Körper, den eigenen Space schützen, aber natürlich auch das Zuhause und das Auto und deinen Arbeitsplatz.

00:07:44: Also das kann natürlich nochmal auf viele Dinge, die dir wichtig sind übertragen werden, so dass die Energien Auf allen Ebenen Stimmen.

00:07:55: Es gibt aber auch sogar auch noch mal die Möglichkeit, verloren gegangener Energien wieder zurückzugewinnen, unter eine Klarheit herzustellen.

00:08:04: Darüber erzähle ich etwas später noch.

00:08:07: Jetzt geht es erstmal um die wirkungsvollsten Techniken zum Selbstschutz.

00:08:17: Und dabei kann man auch nochmal unterscheiden, habe ich für mich im Alltag eine Routine, wo ich mich schon schütze vorweg.

00:08:27: Oder was tue ich, wenn mein Energiefeld schon zusammengebrochen ist?

00:08:32: Und da gibt es schon so ein bisschen unterschiedliche Herangehensweisen.

00:08:36: Denn wenn dein Energiefeld schon zusammengebrochen ist, hast du selbst möglicherweise nicht mehr genug Energie um dich dann sozusagen zu wehren oder zu klären.

00:08:48: Und da sind Hilfsmittel von außen immer ganz gut, wie zum Beispiel ein Bergkristall oder dass man in Salzwasser badet.

00:08:58: Salz, kann negative Energien bis zu vierundzwanzig Stunden wieder ablösen, die an deinem Körper irgendwie dranhängen oder in dir schon verwerkt haben.

00:09:09: Salz ist wirklich mächtig in der Anwendung und dabei kann man dann auch, wenn man vielleicht keine Badewanne hat, auch einen Salzfußbad nehmen und einen Salz Handbad, denn an den Händen und an den Füßen sind die meisten Energien verhaftet, aber natürlich ist auch einen Salzbad richtig, richtig gut, also dass du den ganzen Körper damit wäscht und dabei auch ganz klar sagst, allen negativen Energien schicke ich an ihren Ursprung zurück und dass du darin eine Klarheit hast, dessen, dass du nicht mehr bereit bist, das anzunehmen.

00:09:45: Das kann man tatsächlich machen, wenn das Energiefeld sehr plötzlich zusammengebrochen ist.

00:09:51: Man kann sich aber auch einen Bergkristall auf den Körper legen.

00:09:55: Und diesen Bergkristall kannst du dir am besten auf der Höhe, dann ist so eine Plexus auflegen und dann darum bitten, dass alle negativen Energien, die sich da an deinem Körper angehaftet haben oder die bei dir sind, in diesem Bergkristall fließen.

00:10:10: und so nach zehn Minuten solltest du den Bergkristall runternehmen und unter fließendem Wasser waschen.

00:10:17: Natürlich ist es auch sehr gut, sich abzuräuchern.

00:10:20: Und da kann man dann auch ganz normales Räucherwerk nehmen, vielleicht sogar auch Räucherstäbchen.

00:10:26: Je nachdem, was du einfach zu Hause hast, du könntest auch ein paar Gewürznäcken in die Pfanne legen und dann dich damit abräuchern.

00:10:34: Man kann dazu zum Beispiel auch Knoblauch nehmen, wenn es einem wirklich ganz dreckig geht.

00:10:39: Denn Knoblauch verräuchert.

00:10:42: Kann wirklich negative Energiewampere ablösen und das hört sich jetzt schon mal komisch an, aber es ist tatsächlich so.

00:10:49: Knoblauch ist sehr, sehr, sehr schützend und kann dir also wirklich auch helfen, wenn du dich energetisch down füllst.

00:10:57: Und es gibt dann um eben vielleicht auch in den Alltag hinein und das würde ich dir grundsätzlich raten, eine Schutzübung zu integrieren, sodass du vielleicht morgens nach dem Aufstehen, dich vielleicht erst mal ein bisschen mit deinem inneren Kind verbindest, aber danach dann eine Schutzübung machst, um über den Tag hinweg gut und bewusst bei dir zu sein und dich gut abzugrenzen, auf deine Gefühle zu hören, darauf zu hören, was du brauchst und wie es dir geht, sodass du weißt, aha, bis hierhin und nicht weiterab.

00:11:32: Daher muss ich grenzen.

00:11:33: setzen und wenn du die setzt, dann bist du natürlich auch nicht mehr angreifbar.

00:11:45: Wenn du aber fix und foxy bist und so richtig down, weil du das Gefühl hast, man hat dir echt den Stecker gezogen, dann ist es sehr, sehr gut, sich an einen Baum des Vertrauens zu wenden, denn Bäume haben ein unglaubliches Energiefeld und sie sind auch eine Art Ahnenspirits für uns aus dem Feld der Pflanzengeister heraus.

00:12:10: Denn die Baumwesen und Baumgeister schützen uns und die sind auch in ihrer Inkarnation hier auf Erden uns sehr zugewandt und eben bereit, sich selbst für uns zu geben, damit wir hier ein schönes Leben haben können.

00:12:26: Die Baumwesen sind die weisesten Wesen überhaupt.

00:12:30: Die stellen sich uns zur Verfügung, dass wir hier existieren können.

00:12:35: Wenn wir wirklich Hilfe brauchen, dann sind diese Bäume auch bereit, uns energetisch wieder zu stabilisieren.

00:12:41: Gerade dann, wenn man seine Verwurzelung verloren hat und dann kann man sich einen Baum suchen und sich an den Anlehnen erst mal mit dem Rücken vielleicht, sodass du die Baumrinde fühlen kannst in deinem Rücken und dir vorstellen kannst, dass du gemeinsam mit den Wurzeln des Baumes wieder ins Erdreich hinabsteigst und dich da ganz tief verwurzelst.

00:13:04: und den Baum eben bitte, dein Feld zu klären.

00:13:07: Du wirst also merken, dass deine Aura relativ schnell wieder total geklärt ist und du vollkommen bei dir wieder ankommen kannst.

00:13:18: Und das, was man wirklich jeden Morgen machen kann, ist Das visualisieren des goldenen Lichtschildes.

00:13:25: Denn dieses Lichtschild kann deine Aura und dein Körpersystem, so wie deine Schakren, schützen.

00:13:31: Stell dir vor, dass du von einem goldenen Licht umgeben bist, das dich schützt und stärkt.

00:13:37: Dieses Licht wirkt wie ein undurchdringliches Schild und negative Energien werden dabei.

00:13:44: Abgewert positive Schwingungen werden erhöht.

00:13:48: Wenn du immer wieder tief ein- und ausatmest und dir dieses goldene Licht visualisierst und zulässt, dass es sich kraftvoll um dich herum legt, ist es etwas, was dein Energiefeld total stabilisiert.

00:14:04: und harmonisiert, denn in dem Moment nimmst du auch Lichtnahrung auf.

00:14:09: Ich stelle mir dazu oft vor, dass dieses goldene Licht so einen Meter über meinem Kopf ist und es wäre da eine Sonne.

00:14:17: und ich atme dieses Licht dieser Sonne ein und schaffe mir daraus ein goldenes Lichtschild in meiner Aura und bestimme dann auch, wie lange dieses Lichtschild wirkt.

00:14:29: Und ich sage dann immer, auf den Lichtschild, und alles, was nicht zu mir gehört oder alles, was mir nicht gut tut, darf wieder gehen.

00:14:40: Und in dem Moment habe ich einen energetischen Schutz aufgebaut und auch bestimmt so, dass niemand mehr in mein Energiefeld kommen kann.

00:14:52: Und wenn du das morgens für dich zum Beispiel bestimmst oder zu einer anderen Uhrzeit.

00:14:58: Denn ist das etwas festgelegt, dass wenn du es manifestierst, kann kein anderer in deinem Leben manifestieren.

00:15:12: Das Ganze ist ja auch so etwas wie Selbstliebe und Selbstfürsorge und das ist ja die Grundlage.

00:15:20: Dass du gut für dich sagst, dass du nicht über deine Grenzen gehst und dass du auch das kleine Ich, dein inneres Kind, in dir warst.

00:15:29: Dass du dich schützend vor dich selbst stellst und an den angebrachten Stellen nein sagst und eben auch dein Lichtkreis und dein Lichtenergiefeld um dich herum manifestierst.

00:15:42: dann im Tagesgeschehen tatsächlich so dergleich geschützt zu sein, sodass niemand mehr deine Grenzen überschreiten kann.

00:15:51: So und jetzt kommen wir aber mal zu dem Thema der böse Blick und ob es den wirklich gibt.

00:16:00: Ich selbst persönlich aus meiner Erfahrung heraus glaube, dass niemand auf dieser Welt jemand anderen magisch mit dem bösen Blick treffen kann.

00:16:15: Jedoch ist es so, wenn jemand daran glaubt.

00:16:20: Und man hat das Gefühl, jetzt hat mir jemand den bösen Blick geschickt.

00:16:26: Dann hattest die Wirkung, indem, dass du dich dann selbst schädigst, weil du daran glaubst.

00:16:32: Du zerstörst sozusagen dein eigenes Energiesystem, weil du daran glaubst.

00:16:38: In so früheren magischen Techniken, und es gibt es sicherlich auch noch heute, hat man früher zum Beispiel, wenn man jemanden verflucht hat oder etwas Böses gewünscht hat, einen Hühnerfuß mit einem roten Band vor die Haustür gelegt.

00:16:52: Es gibt aber auch so andere Dinge, dass man etwas in die Haustüre eingeritzt hat oder jemanden per Post einen Zauberpulver geschickt hat, was vielleicht negativ aufgeladen gewesen ist.

00:17:04: Und all diese Dinge passieren auch heute immer noch.

00:17:07: Was aber in dem Moment passiert, wenn du so etwas erhältst oder siehst oder dir das jemand wünscht oder ganz offensichtlich direkt ins Gesicht sagt, dass was da passiert ist.

00:17:20: Dein Energiefeld, dein Gesundheitssystem, bricht in dem Moment zusammen, wenn du das glaubst.

00:17:30: Wenn du aber zum Beispiel lachst und das nicht annimmst und sagst, hey, du hast dir überhaupt gar keine Macht über mich.

00:17:37: Was willst du denn?

00:17:38: Ich schick dir alles zurück, was du mir geschickt hast.

00:17:41: In dem Moment bist du vollkommen bei dir und dein Energiesystem kann nicht zusammenbrechen.

00:17:48: Die Technik von einem negativen Angriff, dem bösen Blick oder irgendwelcher schwarzmagische Attacken funktioniert nur, wenn du es annimmst.

00:17:59: Das ist so ein bisschen wie wenn du einen Brief kriegst und die Post verweigern würdest und an den Absender zurück schicken.

00:18:06: Das ist das Beste, was man in dem Moment machen kann.

00:18:10: Ist es aber so?

00:18:11: dass es dich schon erwischt hat und du dann irgendwie zu Hause sitzt und denkst du Gott, mich hat der böse Blick getroffen und auch weil er jetzt werde ich nie heiraten oder mir fallen jetzt schon die Haare aus, dann solltest du auf jeden Fall dir professionelle Hilfe dafür suchen, weil das manchmal noch viel tiefer geht, in dem was es mit dir selbst angestellt hat.

00:18:38: Als erste Hilfe zählt auch hier auf jeden Fall Salzbäder nehmen, Knoblauch räuchern, ganz klar sein und du kannst dann zum Beispiel auch so etwas sagen.

00:18:50: Alles negative, was sich hier in meiner Aura aufhält, sende ich an den Aussendenden zurück.

00:18:58: Ich sende es an die Person zurück, die mir das geschickt hat.

00:19:04: Und dann hast du erstmal schon mal die Möglichkeit, dich zu wehren.

00:19:08: Man kann in solchen Fällen auch eine schwarze Kerze anzünden, denn schwarz nutzt man in der Magie, um böses abzuwehren.

00:19:17: Und man kann auf diese Kerze dann auch den Sachverhalt mit einem Zahnstocher einritzen oder den Namen der Person, die einem da etwas Böses gewünscht hat und diese Kerze dann runterbränen, um das dann praktisch aufzulösen.

00:19:32: Falls du dann aber immer noch das Gefühl hast, dass das dich immer noch irgendwie belastet, müsstest du ein Profi an diese Sache heranlassen, denn dann ist es möglich, dass deine Energiefeld schon so down ist, dass du dich dessen selbst nicht mehr wehren kannst.

00:19:50: Und in diesem Bereich gibt es natürlich schon auch Ganz unterschiedliche Menschen, die dich da begleiten und beraten können.

00:19:58: Also achte vor allem eben auch darauf, dass dir da nicht noch zusätzlich Angst gemacht wird.

00:20:04: Du brauchst überhaupt gar keine Angst haben.

00:20:06: Also selbst wenn dir mal sowas passiert ist, dass dein Energiesystem zusammengebrochen ist, dann kannst du das wieder aufbauen.

00:20:14: Du kannst natürlich auch solche Sachen machen wie in die Natur gehen, zu Bäumen gehen, Sport machen, gut essen und eben tatsächlich dich wieder stabilisieren.

00:20:24: Das ist... eben auch ein sehr, sehr starkes Mittel, um wieder zu dir zu finden und dir Gutes zu tun, dich abzugrenzen.

00:20:32: Und natürlich gibt es auch im Hexentum zum Beispiel so Rituale, dass man grundsätzlich einen Spiegel mit der Spiegeloberfläche nach oben unter dem Bett hat oder neben dem Bett, weil das verhindert, dass man überhaupt negativ angegriffen werden kann.

00:20:51: Und auch da ist es gut, sich ein Schutzschild zu bauen, ein Schutzschild des Lichtes, um vor so etwas geschützt zu sein.

00:21:01: Aber fürchten musst du dich nie, denn es ist so, kein Mensch hat Macht.

00:21:06: über dich.

00:21:06: Du bist der Schöpfer oder die Schöpferin deines Lebens.

00:21:09: Da braucht doch nicht irgendjemand daherkommen, der da irgendwie glaubt, dich da verfluchen zu können.

00:21:15: Also es ist ganz wichtig, wenn du dich schon mit diesem Thema beschäftigt hast, da mal so ein bisschen runter zu fahren und wieder in deine Selbstermächtigung zurückzukommen, bei dir zu bleiben und zu sagen eben, niemand hat hier Macht über mich.

00:21:32: Stärke dein eigenes Energiesystem.

00:21:35: Stärke deine Aura und bleibe gut bei dir.

00:21:45: Was aber auch noch wichtig zu beachten ist, im Laufe unseres Lebens sind wir schon sicherlich ein paar mal in Situationen gekommen, wo wir energetisch beraubt worden sind, wo uns Energie entzogen worden ist, manchmal aus dem Inner Circle, aus dem Familiensystem, auch schon als wir Kinder waren, wo wir bereit waren, unsere Energie herzugeben, aber auch im Laufe unseres Lebens durch Chefs, Vorgesetzte oder andere Personen, die da sehr imposant waren und wir dann irgendwie versucht haben, alles herzustellen, was geht.

00:22:17: Und diese energetischen Lex, Die können uns unser Leben lang begleiten und es ist auch möglich, dass solche Menschen immer noch dann aus der Ferne uns Energien entziehen können.

00:22:30: Und da geht es tatsächlich auch um diese Möglichkeit der spirituellen Reinigung, also dass man sein Energiefeld Heilt, löst.

00:22:42: Man kann oftmals zu solchen Menschen der Vergangenheit Chakra-Bänder haben und diese Chakra-Bänder, die sorgen dafür, dass dir dann zehn Jahre später noch Energie entzogen wird.

00:22:54: Und vor allem aber auch, dass du in einem Kreislauf gefangen bist, der dich immer wieder an ähnliche Ereignisse bindet und du sozusagen dann immer wieder dieselben Erfahrungen machst.

00:23:05: An dieser Stelle kann man tatsächlich etwas machen, indem man sich seine Energie, die man in der Vergangenheit verloren hat, wieder zurückholt und den Personen die Energie, die man von ihnen vielleicht übernommen hat oder das Gift, das Toxische, was man da übernommen hat, dass man ihnen das auch wieder zurückgibt.

00:23:29: Im spirituellen Schamanismus nennt man das Rekapitulation.

00:23:34: Man klärt das Feld, man räumt es auf, man schickt unerwünschte Energien zurück, erhält aber die eigene Kraft wieder.

00:23:44: Die Rekapitulation ist eine alzschamanische Technik und sie ist sehr, sehr hilfreich, wenn du schon lange das Gefühl hast, blockiert zu sein und eingeschränkt zu sein, indem du deine Manifestationen nach draußen bringst oder deine Ziele verwirklichen willst oder vielleicht auch in Liebesbeziehungen oder in den Finanzen immer wieder blockiert bist oder auch in deinem Gesundheitssystem.

00:24:06: Und natürlich hast du die Möglichkeit durch die Rekapitulation aufzuräumen, denn da ist es eben möglich, dass du eingenommen bist, von Fremde-Energien, aber auch selbst viel, viel Energie verloren hast.

00:24:19: Und diese Energie kannst du wieder zurückholen durch eine Recapitulation.

00:24:25: Und so eine Recapitulation kannst du lernen, wie das geht.

00:24:30: Das unterrichte ich auch in meinen Kursen.

00:24:33: Aber du hast natürlich auch die Möglichkeit, zum Beispiel mit jemanden, der das wirklich gelernt hat, ein schamanisches Ritual auszuführen, der Rekapitulation.

00:24:44: Eine Rekapitulation sollte man nie alleine machen, denn es ist so, dass oftmals die Anhaftungen oder die Vergiftungen oder auch die verlorenen Energien so stark ausgeprägt sind, dass man meistens gar nicht den Weg dorthin findet.

00:25:00: Das heißt, es ist immer gut, jemand neutraler schaut da drauf.

00:25:04: Ich begleite Menschen in Einzelsitzungen bei einer Rekapitulation, um dann das Energiefeld wieder aufzustellen.

00:25:12: Wenn du aber schon mal was für dich ganz alleine machen willst und sagst, ich bin mir noch nicht so ganz sicher, will ich das machen oder nicht, Hast du natürlich immer auch nochmal die Möglichkeit, deine Vergangenheit einmal durchzugehen, als ob du dir so eine Timeline machst, deiner Vergangenheit und nochmal schaust, ob es Situationen gab, wo du energetische Einbrüche hattest oder wo du dich da verletzt gefühlt hast.

00:25:37: Und dann geht es darum, dich mit deinem Ich von damals zu verbinden und vielleicht ein Foto aus dieser Zeit rauszusuchen oder dir nochmal vorzustellen, wie habe ich ihn damals gelebt?

00:25:50: und da Kontakt zu dir selbst aufzunehmen und dann auch ins Zwiegespräch mit dir zu gehen und nochmal ganz klar zu sagen, hey, du musst das nicht mehr machen.

00:26:00: Wir sind jetzt frei.

00:26:02: Lass los.

00:26:04: Und dann hast du zumindestens die Möglichkeit, erstmal alle Fremdenergenen abzustreifen und auch wirklich klar zu sagen, dass du das nicht mehr möchtest.

00:26:20: Aber es ist auch so, dass es sehr gut ist, dein Private Space zu schützen, also den Ort, wo du lebst, wo du wohnst, wo dein Zuhause ist.

00:26:31: Und Energiewampiere haben so eine Eigenart an sich, die wollen immer gerne eingeladen werden.

00:26:37: Und wenn die einmal eingeladen worden sind, dann haben die energetisch immer Zugang zu deinem Zuhause und in dem Sinne auch zu dir.

00:26:46: Es ist phänomenal, ich konnte mir das früher überhaupt nicht vorstellen.

00:26:49: Meine Oma hat mir immer ganz oft davon erzählt und hat dann halt immer gesagt, ja, du solltest immer ein Salz unter die Fußmatte tun.

00:26:59: oder es gibt auch so etwas, wo man früher griebene Dachziegel unter die Fußmatte getan hat in so einer geraden Linie und dann auch ein wenig Pfeffer noch dazu, um sozusagen Wesen, die energieabziehend sind oder parasitär sind, den Weg zu verwehren.

00:27:21: Und bei meiner Großmutter hat das wirklich immer gut funktioniert.

00:27:25: Also, wenn bei der jemand ankam, der irgendwie nicht in einer guten Energie war, haben die dann immer ganz kurzfristig abgesagt.

00:27:34: Und ich hatte das früher in meinem Laden auch so.

00:27:37: Ich hatte ja in Berlin ein sehr großes Geschäft, wo ich meine Beratungen und Kurse gegeben habe.

00:27:43: Und da habe ich immer eine ältere Dame gehabt, die so ankam.

00:27:48: Der Land war ja sehr groß mit einer großen Fensterfront und einer Terrasse mit Pflanzen und Sitzgelegenheiten davor.

00:27:58: Und da kam dann immer so eine ältere Frau, die immer wollte, dass ich sie einlade reinzukommen.

00:28:03: Sie ist aber nie über die Schwelle gegangen.

00:28:05: Ich wusste natürlich dann sofort, oh mein Gott, das ist ja ... auch war ja eine Energiewampierin und die kam dann immer an mit ihrem Rollator und hat eben alle möglichen Sachen versucht, wie sie reinkommen könnte.

00:28:17: Wie ich sagen könnte, ach, kommen sie doch rein.

00:28:20: Habe ich natürlich nie gemacht, hatte natürlich auch mein Salz unter der Matte.

00:28:25: Aber sie hat es immer wieder probiert und wurde dann auch immer sehr wütend, dass ich sie nicht reingelassen habe.

00:28:33: Aber sie durfte natürlich nie rein.

00:28:35: Und es ist schon so, dass man solche Menschen, die dann Energie abziehen wollen, sehr genau bemerkt.

00:28:43: Und auch wenn du zum Beispiel im spiritellen Bereich berätst, Kurse gibt es oder Seminare, es ist immer ungünstig, so jemand ist dazwischen drin.

00:28:53: weil dann natürlich der ganze Kurs und auch jede Beratung irgendwie nicht funktioniert.

00:28:58: Das heißt also, du solltest zu deinem Selbstschutz schon auch immer dafür sorgen, dass du eben bei dir zu Hause oder in den Räumlichkeiten, wo du vielleicht arbeitest oder dich aufhältst, kleine Schutzvorkehrungen hast, sodass dann niemand reinkommt, der da irgendwelche Grenzen überschreitet oder dich energetisch abzieht.

00:29:24: So, wir fassen jetzt mal von Anfang an Alles zusammen.

00:29:29: Also das erste, was sehr wichtig ist, achte darauf, dass du deine Grenzen setzt und sie einhältst.

00:29:37: Liebe dich selbst.

00:29:38: Hab dich wirklich lieb und stell dich immer schützend vor dich.

00:29:42: Wenn du etwas nicht magst, musst du nicht ja sagen.

00:29:45: Auch nicht jemand anderem zu liebe.

00:29:47: Es ist redlicher zu sagen, wie es dir wirklich geht und ob du etwas möchtest oder nicht.

00:29:52: Der andere wird es dir danken, weil es ist doch so Man weiß, woran man ist, fühlt sich doch immer besser an.

00:30:00: Das nächste, was natürlich noch wichtig ist, wenn du das aber schon alles machst, dich abgrenzt und darin sehr klar bist in deiner Haltung, kann es aber trotzdem sein, dass du irgendwelchen Energiewampieren begegnest.

00:30:13: Und das sind auch einfach nur Menschen, die versuchen einfach an Lebensenergie zu kommen, weil sie sie selber nicht erzeugen können oder weil sie vielleicht eine Begleitseele haben, die diese Energie braucht.

00:30:24: Also dann in dem Sinne ein Vorfahre, ein verstorbenes Wesen oder irgendeine andere Energieform, die dann eben an deine Energie will.

00:30:34: Und wenn du so jemanden begegnest, ist es auch natürlich wichtig, sich ganz doll abzugrenzen, aber möglicherweise dann auch eine klare Linie zu setzen und sich danach auf jeden Fall abzuräuchern, im Salzbad sich zu waschen und wirklich nochmal auch zum Beispiel zu sagen, ich sende alle Energien, die nicht zu mir gehören, wieder zurück.

00:30:59: Wenn du mit der Zeit mitbekommst, dass es auch in der Vergangenheit vielleicht schon Übergriffe gab von Energiewampieren oder anderen Menschen, dann kann man sowas machen wie eine Rekapitulation oder eben sich ganz doll abräuchern, versuchen die Energien zurückzuschicken, vielleicht mal mit einem Messer durch die Aura zu gehen.

00:31:20: Das sind alle schon mal Möglichkeiten, wo du das selber in die Hand nehmen kannst.

00:31:25: Aber wir machen jetzt auch eine gemeinsame Meditation, wo ich dir zeige, wie du dich im Alltag eben mit einem Schutzschild umgeben kannst, so, dass du voll in deiner Kraft bleiben kannst.

00:31:38: Also wünsche ich dir jetzt ganz viel Spaß bei dieser kleinen Meditation, die du jeden Morgen machen kannst.

00:31:46: Die Energie hält immer vierundzwanzig Stunden und du kannst dir das so selbst aneignen und in deinen Alltag einbauen.

00:31:53: Viel Spaß dabei!

00:32:04: Atme tief ein und wieder aus.

00:32:09: Komm erst mal bei dir an.

00:32:11: Wenn du einatmest, verbindest du dich mit dem Licht, was dich umgibt.

00:32:20: Und wenn du ausatmest, lässt du alles los.

00:32:27: Stell dir vor, dass du von einem goldenen Licht umgeben bist.

00:32:34: Dieses Licht schützt und stärkt dich.

00:32:39: Dieses Licht wirkt wie ein undurchdringliches Schutzschild.

00:32:45: Es kann negative Energien abwehren und nur positive Schwingungen zu dir lassen.

00:32:56: Während du tief ein und wieder ausatmest, visualisiere wie das goldene Licht mit jedem Atemzug heller und kraftvoller wird.

00:33:13: Es umhüllt dich.

00:33:15: Vollständig, von Kopf bis Fuß.

00:33:19: Dieses Licht bildet eine schützende Hülle um dich herum, die dich in deinem Alltag begleitet.

00:33:27: Vierundzwanzig Stunden lang.

00:33:32: Dieses Licht schenkt dir nicht nur Schutz, sondern auch innere Ruhe und Klarheit.

00:33:41: Du fühlst jetzt ganz besonders in deinen Kopf- und Herzbereich hinein und du fühlst die Klarheit.

00:33:51: spüre, wie sich dein Energiefeld stabilisiert, harmonisiert.

00:33:59: Als wäre es ein leuchtender Kokon, der Geborgenheit, in dem du gerade bist.

00:34:08: Atme nochmal tief ein und wieder aus.

00:34:12: Und jedes Mal, wenn du ausatmest, stabilisiert sich dieses Lichtschild um dich herum.

00:34:23: Und nun bist du für die nächsten vierundzwanzig Stunden geschützt, wiederhole dieses Ritual am besten jeden Morgen.

00:34:44: So schön, dass du jetzt mit mir durch diese Meditation gegangen bist, das kannst du für dich für jeden Morgen übernehmen oder vielleicht auch für jeden Abend.

00:34:57: Das war jetzt der Podcast, die Magische Stunde.

00:35:01: Ich freue mich sehr, wenn du mir erfolgst und wenn du vielleicht auch mal darüber berichtest, wie du dich so schützt.

00:35:09: Und dann bis zum nächsten Podcast.

00:35:11: Liebe Grüße!

00:35:18: Magische Stunde, dein magischer spiritueller Podcast.